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(一)注意的范围
注意范围也称注意的广度,指在瞬间被人的意识所把握的客体的数目。我们常说的一目十行、眼观六路正体现了这一点。
影响注意广度的因素:
1.注意的广度因注意对象的特点的变化而有所不同
一般说来,注意对象的组合越集中,排列越有规律,相互之间能成为有机联系的整体,注意的范围就越大。
2.活动的性质和任务
活动任务越复杂,越需要关注细节的注意过程,注意的广度会大大缩小。
3.个体的知识经验
一般来说,个体的知识经验越丰富,整体知觉能力越强,注意的范围就越大。
(二)注意的稳定性
注意的稳定性也称注意的持久性,指注意集中在一定对象上的持续时间。比如我们常常会说的注意力持续时间只有20分钟等,这就是强调了注意力保持在对象上的时间长短,也就是我们所说的稳定性。
同注意稳定性相反的状态是注意的分散,又可称“分心”。注意分散就是我们无意识、被动地把注意力从指定对象转移到了无关对象之上,比如我们常说的上课跑神,开小差等,就是注意分散的体现。从中我们可以知道注意分散是回导致我们工作效率的下降。
影响注意稳定性的因素:
1.注意对象的特点
注意对象本身的一些特点影响到注意在它上面维持的时间长短。一般来说,内容丰富的
对象比单调的对象比较能维持注意的稳定性。
2.主体的精神状态
除了外部刺激物的特点之外,个体的主观状态也影响注意的稳定性。
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