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意志和意志行动
(一)特征
1.是人特有的自觉确定目的的行动;
2.对活动有调节支配作用，使人的行动能按设定好的目的去改造世界;
3.克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征;
4.以随意动作为基础。
(三)与认知过程的关系
认知过程是意志形成的前提和基础;意志对认识过程具有反作用。
(四)与情感过程的关系
情感既可以成为意志行动的动力，也可以成为意志行动的阻力;意志可以调节、控制人的情感。
(五)过程
1.准备阶段
(1)动机斗争
双趋冲突：以同样强度追求同时并存的两个目标但又不能兼得。
双避冲突：两种对个体都具有威胁性的目标同时出现。
趋避冲突：对同一目标同时产生两种对立的动机。
多重趋避冲突：面对两个或两个以上目标，每个目标都具有吸引和排斥。
(2)确定目标
(3)选择行动方法和制订行动计划
2.执行决定阶段(关键步骤)。
【日积月累·单选】王明一家喜欢外出旅游，想利用五一、十一小长假的时间，但又怕人太多太挤，想平时出去又没有时间，这种冲突是( )。
A.双趋冲突 B.双避冲突
C.趋避冲突 D.双重趋避冲突
【答案】D
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（编辑：lingyinghua）
