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    2020军队文职专业科目备考:心理健康1(教育学)

    2020-04-01 13:38 军队文职网 来源:安徽华图

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      2020军队文职专业科目备考:心理健康1(教育学)

      第一节 心理健康概述

      一、心理健康的概念

      根据1946年国际心理卫生大会提出的观点,心理健康是指身体、智力、心绪调和;能够在人际关系中彼此谦让,有幸福感;在工作和职业中,能够充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。心理健康包括两层含义:一是无心理疾病,这是心理健康的最基本条件;二是具有一种积极发展的心理状态

      二、心理健康的标准

      (一)、经典的十大标准

      美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的标准被公认为“最经典的标准”。

      (1)充分的安全感;

      (2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的评估;

      (3)生活的目标切合实际;

      (4)与现实的环境保持接触;

      (5)能保持人格的完整与和谐;

      (6)具有从经验中学习的能力;

      (7)能保持良好的人际关系;

      (8)适度的情绪表达与控制;

      (9)在不违背社会规范的前提下,对个人的需要做基本满足;

      (10)在集体要求的前提下,较好的发挥自己的个性。

      (二)大学生心理健康标准

      (1)智力正常; (2)情绪健康; (3)意志健全; (4)人格完整; (5)自我评价正; (6)人际关系和谐; (7)社会适应正常。

      三、心理健康的意义与价值

      (1)有助于心理疾病的防治:(2)有助于人们心理健康的发展:(3)有助于推进精神文明的建设:

      四、心理健康的评估方法

      1、调查法。调查法包括历史调查和现状调查两个方面。

      2、观察法。这里所指的观察法是通过对被评估者行为表现直接或间接(通过摄影录像设备)的观察或观测而进行心理评估的一种方法。观察法可分为自然观察法与控制观察法两种形式。

      3、会谈法。会谈法也称作“交谈法”、“晤谈法”等。其基本形式是一种面对面的语言交流,也是心理评估中最常用的一种基本方法。会谈的形式包括自由式会谈和结构式会谈两种。

      4、作品分析法。作品分析法也称产品分析法。所谓"作品”指被评估者所做的日记、书信、图画、工艺等文化性的创作,也包括了他(她)生活和劳动过程中所做的事和东西。

      5、心理测验法。在心理评估中,心理测验占有十分重要的地位。心理测验可以对心理现象的某些特定方面进行系统评定,并且测验一般采用标准化、数量化的原则,所得到的结果可以参照常模进行比较,避免了一些主观因素的影响。

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    (编辑:时福林)

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