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事业单位面试技巧：克服焦虑面试成功逆袭
众所周知，大部分事业单位考试环节中，除了常规的资格审查、政审、体检之外，最重要的就是笔试和面试这两个部分。而综合成绩的计算，有的地方笔面各占50%，有的地方笔试成绩占比40%、面试成绩占比60%，这也就意味着如果对手笔试成绩高出你1分，你的面试成绩就需要超过对方1.5分才能够顺利逆袭，难度较大。
焦虑原因
笔试分高的考生确实具备很大的优势，但是这份优势中最重要的部分并不是分数拉开的差距，而是分差给对手带来的巨大压力。很多需要逆袭的考生从心态上就会比分高考生弱势，这种心态的原因主要是分数差距带来的逆袭难度、对分高“学霸”的恐惧感、对面试的陌生感等等，这些复杂的心态会让考生陷入“我完蛋了、肯定考不上了、又要陪跑了”之类的情绪漩涡，造成恶性循环，甚至是放弃面试。但是其实只要你能克服这些情绪，那么你就成功了一半。
克服焦虑，说道理很简单，真正要做到却又太难。那么今天华图事业单位就来和大家分享几个简单的小方法，一起来战胜这些消极情绪。
一、塑造良性的备考环境。很多时候身边的亲戚朋友为了给我们激励信心，会一直分享逆袭成功案例、安慰情绪等等，但结果其实都是在给考生积累心理压力，让考生在潜意识里不断强化“对手比我强”的心理暗示，结果往往适得其反。考生自己需要和家人或者是一起备考的小伙伴沟通清楚，在面试备考过程中争取不要提及“分差”、“逆袭”等此类字眼，要保证不会在备考过程中给考生带来任何形式的心理暗示。
二、沉浸式备考。在备考过程中，考生其实有各种各样的机会能够“打探”到对手的信息，但有些时候这些信息可能只是对手所表现出来的一部分，比如年龄、学历、工作等等。但仅凭这些信息我们并没有办法去评判对手在面试上的能力强弱，只会不断增添压力。考生要确保的是自己能够全身心沉浸在面试备考的过程中，不要去想对手如何如何，像是对方的工作环境会不会给他积累面试经验、应届生是不是更擅长、她有没有报班培训等等这些问题，对面试备考毫无意义。
三、不断培养自信心。比如备考要学会做阶段性总结复盘，形式可以多元。可以在不同备考阶段给自己录制同一道题目的答题视频，不要去在乎题目是答过的，也不用去刻意记忆背诵题目答案或相关的知识点、话术等，让自己感受到随着备考的深入，自己在语言表达、知识储备、外在状态上是处于不断进步的状态。再比如可以加入“备考夸夸群”，找到志同道合的小伙伴不断分享、不断鼓励，当然不是盲目吹捧，也要有发现彼此问题、解决问题的过程。
最后，华图事业单位想叮嘱大家的是，分差确实会让我们处于劣势，但是一旦我们陷入焦虑，那么等待我们的必然是失败。因此，拿出破釜沉舟的气势有时候也未必不可，苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!
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2023年马鞍山雨山区事业单位联考成绩排名出来了吗|查看网址相关考试试题：
58 、PM2.5是指大气中直径在2.5微米以下（不到头发丝1/20）的微小颗粒，它们的尺寸使其能深入到人体的肺部，对人的呼吸健康造成严重伤害。近年，我国中东部地区多次出现大范围和长时间的雾霾天气，多地PM2.5指数直线上升。对此，某城市推出了车辆单双号限行等措施以应对大气污染。但该市有专家不赞成这种车辆限行的措施，认为这种做法对本市PM2.5指数的下降影响不大，无法从根本上改变该市大气污染的状况。以下哪项如果为真，最能支持上述专家的观点？
A.车辆尾气是造成本市大气污染的重要原因之一
B.相对于工业污染来说，车辆尾气对大气污染的影响是少量的
C.本市PM2.5指数升高主要是由其他区域大气污染的影响造成的
D.该市市民强烈呼吁政府要加强对雾霾天气的治理
【答案】：C
【解析】：
第一步，确定题型。
根据提问方式中的“支持”，确定为加强论证。
第二步，找论点和论据。
论点：车辆限行的措施对本市PM2.5指数的下降影响不大，无法从根本上改变该市大气污染的状况。
论据：无。
第三步，辨析选项。
A项：增加反向论据。该项说明应该进行车辆限行，具有削弱作用。
B项：不明确项。虽然车辆尾气相对于工业污染来说对大气污染的影响是少量的，但具体少到何种程度并不明确，限行后能够从多大程度上改变大气污染状况也不明确，不具有加强作用。
C项：增加论据。该项指出PM2.5指数升高主要是受到其他区域大气污染的影响，因此即便在本市限行减少尾气排放，也改变不了其他区域的大气污染，即无法从根本上改变该市大气污染状况，具有加强作用。
D项：无关选项。市民呼吁加强雾霾天气的治理，与是否应该采用车辆限行的措施来改变大气状况无关，论题不一致，排除。
因此，选择C选项。
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（编辑：安徽华图）
