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最低进面分数线-安徽省公务员考试2023年笔试成绩
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2023安徽省考面试备考：怎样在紧张下答好面试题?
各位考生有没有当众发言的经历呢?当时，你的感觉如何?大脑一片空白，脸红，心跳得厉害，开头不知道讲了些什么，结尾不知道如何就结束了......
这些都是紧张的表现。你一定不会喜欢这种感觉。
假想一下，如果这次发言是在考场上呢?你的两边围坐着几个侃侃而谈，志在必得的竞争对手，面前是不发一言直勾勾盯着你的考官，桌子上一堆材料。
是不是紧张得让人眩晕?
一、紧张并不可怕
在考场上，考生普遍紧张。这是正常的心理反应，适度的紧张可以提高人的注意力，加快反应速度，有助于提高成绩。这时，你关注做题本身，紧张感渐渐会消失。如果你关注于消除紧张，那么紧张就会加剧。而过度的紧张，会影响发挥。
所以，我们的目标，不是完全不紧张，而是带着适度地紧张也能答好题，不是把紧张当作敌人，而是把紧张当作朋友。
二、缓解紧张感的训练
1、松弛情境下的熟能生巧
所谓艺高人胆大。熟悉的技巧会增加信心。这些技巧包括，熟悉面试最新变化，面试常考的热点题材，题目的解题方法，常见的论证方法以及反驳的方法等等。做到看到题目，就能够五分钟内在大脑里产生整场讨论的思路。这才是手中有粮，心中不慌。
2、紧张情境下的循序渐进。
肚子有货，但是发挥不出来?临场发挥也是一种能力，需要锻炼。大家可以试试对于熟悉的题目，当着很多人的面，作答一遍，或者和自己的同学两两练习反驳。感受自己内心的紧张，紧张的时候明明平时熟悉的内容，会突然忘记，这个时候放慢节奏，不要批评自己，慢慢想起。然后逐步训练，增加难度，你会发现紧张的感觉逐步被抛到脑后。
3、关爱自己的心理调节
每次训练前，都要放松，找到一些适合自己的方式，比如告诉自己，这是一个考试，考上了是一个种选择，考不上是一种积累，还有很多次公考的机会;再比如说散步，洗热水澡，听轻音乐等等。当自己习惯了这种方式，每次都能够从方式当中获得轻松、释放，那么逐步离开了紧张。
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2023年相关考试试题：
129 、2019年，我国知识密集型服务出口额占服务出口额比重：A.仅上半年高于上年同期水平
B.仅下半年高于上年同期水平
C.上、下半年均高于上年同期水平
D.上、下半年均低于上年同期水平
【答案】：C
【解析】：
第一步，本题考查两期比重比较。
第二步，定位文字材料第三段，“2019年上半年，我国知识密集型服务出口额4674.1亿元，同比增长12.1%”；定位文字材料第四段，“2019年全年，我国知识密集型服务出口额9916.8亿元，同比增长13.4%”。定位文字材料第一段，“2019年上半年，我国服务出口总额9333.7亿元，同比增长9.0%”；定位文字材料第二段，“2019年全年，我国服务出口总额19564.0亿元，同比增长8.9%”。
第三步，根据两期比重比较口诀，分子增速a大于分母增速b，比重上升；反之，比重下降。2019年上半年，a（12.1%）＞b（9.0%），比重上升，排除B、D选项。根据混合增长率口诀，整体增速介于部分之间，2019年全年=2019年上半年+2019年下半年，则2019年下半知识密集型服务出口额增速a＞全年（13.4%）＞上半年（12.1%），2019年下半年我国服务出口总额增速b＜全年（8.9%）＜上半年（9.0%），则2019年下半年，a（高于13.4%）＞b（低于8.9%），比重上升，即上、下半年占比均高于上年同期。
因此，选择C选项。
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（编辑：安徽华图）
