2019下全国教师资格证考试之考前状态调整模拟实战至关重要

　　安徽教师资格考试网同步安徽教师资格考试网考试动态信息：2019下全国教师资格证考试之考前状态调整模拟实战至关重要。更多关于教师资格考前辅导,安徽教师资格考前冲刺,安徽教师资格考试网,,安徽教师资格考试网的信息的内容，请关注安徽教师资格考试网，以及教师考试团(jiaoshitest)认证号和交流群（）获取更多招考信息和备考资料。

2019下全国教师资格证考试之考前状态调整模拟实战至关重要

　　近期图图陆陆续续收到学员吐槽：学习的时候觉得没问题，一做题怎么磕磕绊绊?主观题内容太多记不住!越临近考试学习效率越低……诸如此类的问题困扰了一大批考生，这对于备考是极其不利的。今天图图就从考前状态调整和模拟实战这两部分来帮助大家。

　　考前要做的一件非常重要的事情就是状态调整。教师资格证考试中，对于大多数考生，尤其是非师范专业的考生来说，比较难的科目是教育(教学)知识与能力，就是我们常说的中小学科目二。科目二专业性非常强，内容很多，越临近考试很多同学的焦虑感越强，学习效率越低，进入一个恶性循环的状态。

　　这时候怎么办呢?图图第一时间给你送上缓解焦虑的法宝：

　　第一，平心静气，消除烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免，心理学上研究表明：中等程度的学习动机强度，工作效率最高。所以说，轻度焦虑有助于发掘你的智力和潜力，如果自己把考试看得太重，过于焦虑，会加重心理负担，影响发挥。如果心情烦躁，可以出去散散步，听听音乐，去做一些自己喜欢的事情。

　　第二，合理规划，增强信心。制定好复习计划，把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习中忙忙乱乱，收效甚微，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。此外，在复习过程中最好不再一味做新题、难题，应该强化自己已经掌握的知识，增强信心，每天心里暗暗地告诉自己“我可以”“我能行”，有助于增强信心。

　　第三，调整睡眠，精神饱满。临近考试这几天就不要再“开夜车”了，根据自己的情况适当地早睡，保证充足的睡眠，养成一个良好的作息时间。如果晚上辗转反侧难以入睡，可以在脑海里回忆白天学习的知识点，再进行一次复习巩固。

　　考前做模拟试卷是非常有必要的。教师资格证科目二考试时间一般是13:00-15:00，做模拟试卷建议按照考试时间来严格要求，并且按照自己的作答习惯做答题顺序调整。进行模拟实战的目的，一是通过模拟可以寻找并延续考试的感觉，从而使考试那天从容冷静应对，二是熟悉题型，顺便通过做题复习知识，进行查漏补缺。但图图贴心提醒，最好选择难度适中的模拟试卷，这种试卷接近考试难度，能更好地进入考试状态。此外，提醒大家，华图教育针对2019年下半年教师资格证组织模考，大家可以积极关注并参与。

　　最后，利用考前这几天的时间浏览一遍错题本，浏览错题本时只看题目就行，因为错题一般都是印象比较深刻的，所以看题目足够引起大家的注意，并且在考场上遇到了也会多留意，不会出错。

　　通过以上考前心态的调整，图图相信大家一定会有个质的飞跃。图图预祝大家都能取得一个理想的成绩，在成为一名人民教师的道路上更近一步。

　　——相关阅读——

　　辅导课程--2019教师资格笔试网络课程|图书资料

　　招考信息--2019安徽教师招聘公告|职位表|历年分数线

　　历年考情--2019安徽教师资格考试公告|教师资格认定公告|

　　备考资料--2019安徽教师招聘历年试题|备考资料

　　更多资讯请继续查看:安徽教师招考网、安徽教师资格证考试网。

　　以上是2019下全国教师资格证考试之考前状态调整模拟实战至关重要的全部内容，更多资讯请继续查看:安徽教师资格考试网、安徽省中小学教师招聘考试网。

　　本文【2019下全国教师资格证考试之考前状态调整模拟实战至关重要】来源于安徽教师资格考试网，具体最终信息请以安徽教师资格考试网为准！

（编辑：刘冰清）