班上学生肥胖率升高,你怎么办?
【参考答案】
随着经济条件的逐步改善,现在学生的家庭条件越来越好,再加上很多学生在家都是独生子女就更加备受宠爱,在吃喝上一味顺从而不运动,导致学生肥胖率逐步增加,长此以往下去对学生的身心健康是极为不利的。因此作为老师,我认为改善这一个问题刻不容缓,我将会从以下几点来进行:
首先,我会先通过参加培训课程、看书、向体育老师请教等方式来提高自己在运动和饮食上的专业能力,唯有自己是专业的,对其中的理论知识是明白的,才能更好地帮助学生。
其次,我会和班级体育老师一起根据理论再结合班上学生的实际情况,制定一系列符合学生身体和需求的运动计划,采用学生互相监督、通关打卡小游戏、班级嘉奖等形式,激发学生运动的兴趣和积极性,同步帮助学生养成锻炼身体的好习惯。然后,我会在班上开展以“绿色饮食,健康你我”为主题的系列班会,内容包括学会辨别健康食品、绿色食品,了解食物的世界等,学生可以在班会中明白我们要均衡饮食、不能挑食。
最后,我也会通过开家长、家长微信群分享、致家长的一封信等各种形式,让家长明白在孩子成长的过程中,合理的运动和饮食是非常重要的,希望家长可以在生活中多放手鼓励孩子参与到家务劳动中,同时以身作则,和孩子多多进行户外活动,在锻炼身体的同时也可以陶冶情操,舒缓学习压力,一举多得。
作为一名教师,我也深深地明白学生是发展中的、多样性的人,在缓解问题的过程中,我也一定会关注每个学生的身体情况和肥胖原因,因人而异,尽力而为。同时引导学生,客观友好地对待每一位同学,互帮互助。相信,通过以上举措和各种努力,班级肥胖率问题一定可以得到很好的缓解。
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(编辑:晓燕)