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安徽事业单位招聘网:2023上半年安徽事业单位联考笔试在5月7日进行，届时华图教育将根据考生回忆及网络搜索整理2023上半年安徽事业单位联考试题并组织教师进行教研，提供试题解析。广大考生可以通过华图教育估分系统，了解自己的笔试情况好坏。
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2023上半年安徽事业单位联考笔试结束后，估分比较理想的考生可以提前开始了解面试相关备考，下面提供面试备考技巧：
面试备考过程中，总是有一些答题内容之外的因素影响、困扰着我们的备考。比如自己的笔试排名，比如自己的分差，比如对手的面试水平，比如担心自己考不上的顾虑等等。当然，在你状态较好的时候，这些问题都不是问题。但如果这些问题发生在你某次面试题目答的不太好的时候，这些问题可能就会不自觉地放大，甚至会影响你的备考状态。
其实，面试本身也一直不只是对你知识水平的考察，面试中就包含着对应试者心理素质、现场应变能力的考察。但在答题中很多考生都能应对自如，但真到了自己头上，就有点医不自医，要开始焦虑了。这时候，就需要给自己进行心理建设，不妨试试下面的办法。
第一，心理暗示。墨菲定律告诉我们怕什么来什么。相反，如果我们一直给自己正面的暗示，就会迎来正向结果。在遇到问题时，一直告诉自己“我能行、我可以解决、我会考上的”，可以减少焦虑紧张情绪。也可以想象未来期待的事情，这样能在一定程度上帮助我们恢复平静。例如，可以想象在面试后到新单位工作的场景，甚至可以想象自己考上之后家人朋友对自己的反应，去哪庆祝，适当做一做“白日梦”，给自己提供一点慰藉。
第二，倾诉排解。考事这条道路没有容易的人，充满艰辛和不易，往往很多考生需要付出很多代价，包括承受了太多来自周围人的质疑和非议，经过很长时间的努力才能实现理想，而这些困难和挫折很多时候只能靠自己一个人去克服，这就很容易心态崩溃、反反复复陷入消极情绪。此时如果能够找到人陪伴和倾诉，压力能得到有效的释放，亲人朋友永远是我们前进道路上最坚强的后盾，我们要充分信任他们，有问题随时跟他们沟通，这样才不会让负面情绪把自己压垮。
第三，运动减压。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，起到改善、调节脑功能的重要作用。可以采取慢跑、瑜伽、游泳、登山等活动，让自己放松下来，给大脑一个缓冲，你会发现再投入到学习中，效率反而更高了。
第四，破釜沉舟。俗话说“不破不立，破而后立”，只有把自己逼至绝境，才能触底反弹，绝境重生。有一些考生之所以存在焦虑紧张的情绪，跟面试时间不确定或者由于疫情影响反复推迟有关。备考出现疲惫或者没有意识到考试的紧迫性，所以不妨试试找个一个晚上，在情感最充沛的时候，写下自己如果没有考上的后果，在心里预设最坏的打算，破釜沉舟，把情感加以释放，如果最坏的结果都能接受，那还会担心什么呢。
第五，落实任务。焦虑的心态有时就像潮水，涨潮的时候你什么都不想做，但越是这个时候越需要你找到一个具体的灯塔，哪怕只是一块小的礁石，只要你能抓住，就能够奋力起身。所以在状态不好的时候，可以做点具体的事，最好是小事，比如抄写一些内容，整理一下自己的错题本，收拾收拾学习资料等，当你开始把精力用在一个小事上，你会发现注意力就能转移开，慢慢的就能够进入到正常的思考和学习的状态了。随着掌握思维技巧、积累知识储备，慢慢的做到肚中有才，心中自然就不慌了。
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2023年相关考试试题：
23 、卡夫卡生活在世界形势激烈动荡的时期，他看到西方社会的内在危机，但无法找到解决这些危机的出路。他孤独、苦恼，________，心情十分矛盾。他的小说大多描写人的孤独和犯罪心理，或人在重重压迫下掌握不了自己命运以致异化的现象，内容________。依次填入划横线部分最恰当的一项是：
A.自怨自艾????怪诞离奇
B.垂头丧气????荒谬绝伦
C.怨天尤人????光怪陆离
D.愤世嫉俗????荒诞不经
【答案】：A
【解析】：
第一步，分析第一空。所填入的成语与“孤独、苦恼”并列，因而横线处也应体现卡夫卡内心的感受。A项“自怨自艾”指悔恨自己的错误；B项“垂头丧气”形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。二者均可体现卡夫卡的内心感受，符合语境。C项“怨天尤人”指遇到挫折或出了问题，一味报怨天，责怪别人，不符合语境，排除C项。D项“愤世嫉俗”指有正义感的人对黑暗的现实社会和不合理的习俗表示愤恨、憎恶。重在强调对外界事物的态度，与语境不符，排除D项。
第二步，分析第二空。B项“荒谬绝伦”指荒唐、错误到了极点，文段没有指出卡夫卡的小说错误、荒谬，排除B项。A项“怪诞离奇”指奇怪、古怪、匪夷所思的事情，与“异化的现象”相对应，符合语境。
因此，选择A选项。
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（编辑：安徽华图）
