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  • 2023安徽省公务员考试最低进面分数线_安徽先锋网

    2023-03-23 16:24 来源:安徽人事考试中心

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    QW安徽省考网编-101

      2023安徽省考面试备考:怎样在紧张下答好面试题?

      各位考生有没有当众发言的经历呢?当时,你的感觉如何?大脑一片空白,脸红,心跳得厉害,开头不知道讲了些什么,结尾不知道如何就结束了......

      这些都是紧张的表现。你一定不会喜欢这种感觉。

      假想一下,如果这次发言是在考场上呢?你的两边围坐着几个侃侃而谈,志在必得的竞争对手,面前是不发一言直勾勾盯着你的考官,桌子上一堆材料。

      是不是紧张得让人眩晕?

      一、紧张并不可怕

      在考场上,考生普遍紧张。这是正常的心理反应,适度的紧张可以提高人的注意力,加快反应速度,有助于提高成绩。这时,你关注做题本身,紧张感渐渐会消失。如果你关注于消除紧张,那么紧张就会加剧。而过度的紧张,会影响发挥。

      所以,我们的目标,不是完全不紧张,而是带着适度地紧张也能答好题,不是把紧张当作敌人,而是把紧张当作朋友。

      二、缓解紧张感的训练

      1、松弛情境下的熟能生巧

      所谓艺高人胆大。熟悉的技巧会增加信心。这些技巧包括,熟悉面试最新变化,面试常考的热点题材,题目的解题方法,常见的论证方法以及反驳的方法等等。做到看到题目,就能够五分钟内在大脑里产生整场讨论的思路。这才是手中有粮,心中不慌。

      2、紧张情境下的循序渐进。

      肚子有货,但是发挥不出来?临场发挥也是一种能力,需要锻炼。大家可以试试对于熟悉的题目,当着很多人的面,作答一遍,或者和自己的同学两两练习反驳。感受自己内心的紧张,紧张的时候明明平时熟悉的内容,会突然忘记,这个时候放慢节奏,不要批评自己,慢慢想起。然后逐步训练,增加难度,你会发现紧张的感觉逐步被抛到脑后。

      3、关爱自己的心理调节

      每次训练前,都要放松,找到一些适合自己的方式,比如告诉自己,这是一个考试,考上了是一个种选择,考不上是一种积累,还有很多次公考的机会;再比如说散步,洗热水澡,听轻音乐等等。当自己习惯了这种方式,每次都能够从方式当中获得轻松、释放,那么逐步离开了紧张。

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      2023年相关考试试题:

      6 、在我国文化用语中经常出现“别称”或“代称”,下列关于“别称”和“代称”的表述错误的是:
    A.李清照词“人比黄花瘦”中的黄花是菊花
    B.古人用“弄璋之喜”来祝贺他人升官
    C.人们称妇女为“巾帼”是由于妇女戴的头巾叫巾帼
    D.“及笄之年”指古代女子年满十五岁,到了可结婚年龄
      【答案】:B
      【解析】:
    第一步,本题考查中国古代文化用语并选错误项。
    第二步,“璋”指一种从纵向分成两半的玉器,古人把“璋”给男孩玩,希望他将来有玉一样的品德。旧时常用“弄璋之喜”以祝贺生男孩。
    因此,选择B选项。

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    (编辑:安徽华图)

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