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2023安徽省考面试备考:怎样在紧张下答好面试题?
各位考生有没有当众发言的经历呢?当时,你的感觉如何?大脑一片空白,脸红,心跳得厉害,开头不知道讲了些什么,结尾不知道如何就结束了......
这些都是紧张的表现。你一定不会喜欢这种感觉。
假想一下,如果这次发言是在考场上呢?你的两边围坐着几个侃侃而谈,志在必得的竞争对手,面前是不发一言直勾勾盯着你的考官,桌子上一堆材料。
是不是紧张得让人眩晕?
一、紧张并不可怕
在考场上,考生普遍紧张。这是正常的心理反应,适度的紧张可以提高人的注意力,加快反应速度,有助于提高成绩。这时,你关注做题本身,紧张感渐渐会消失。如果你关注于消除紧张,那么紧张就会加剧。而过度的紧张,会影响发挥。
所以,我们的目标,不是完全不紧张,而是带着适度地紧张也能答好题,不是把紧张当作敌人,而是把紧张当作朋友。
二、缓解紧张感的训练
1、松弛情境下的熟能生巧
所谓艺高人胆大。熟悉的技巧会增加信心。这些技巧包括,熟悉面试最新变化,面试常考的热点题材,题目的解题方法,常见的论证方法以及反驳的方法等等。做到看到题目,就能够五分钟内在大脑里产生整场讨论的思路。这才是手中有粮,心中不慌。
2、紧张情境下的循序渐进。
肚子有货,但是发挥不出来?临场发挥也是一种能力,需要锻炼。大家可以试试对于熟悉的题目,当着很多人的面,作答一遍,或者和自己的同学两两练习反驳。感受自己内心的紧张,紧张的时候明明平时熟悉的内容,会突然忘记,这个时候放慢节奏,不要批评自己,慢慢想起。然后逐步训练,增加难度,你会发现紧张的感觉逐步被抛到脑后。
3、关爱自己的心理调节
每次训练前,都要放松,找到一些适合自己的方式,比如告诉自己,这是一个考试,考上了是一个种选择,考不上是一种积累,还有很多次公考的机会;再比如说散步,洗热水澡,听轻音乐等等。当自己习惯了这种方式,每次都能够从方式当中获得轻松、释放,那么逐步离开了紧张。
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2023年相关考试试题:
29 、某装修公司订购了一条长为2.5m的条形不锈钢管,要剪裁成60cm和43cm长的两种规格长度不锈钢管若干根,所裁钢管的横截面与原来一样,不考虑剪裁时材料的损耗,要使剩下的钢管尽量少,此时材料的利用率为:A.0.824
B.0.928
C.0.996
D.0.998
【答案】:C
【解析】:
第一步,本题考查不定方程问题。
第二步,要使材料利用率高,先代入D选项:250×0.998=249.5cm,由于不锈钢管长度都为正整数,则D不满足题目条件;代入C选项:250×0.996=249cm,设60cm和43cm的不锈钢管各x根和y根,则有方程60x+43y=249,解得x=2,y=3,满足题目条件。
因此,选择C选项。
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