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  • 2021年健康管理师考试【操作技能】模拟题每日一练(3.16)

    2021-03-16 13:29 来源:安徽卫生人才网

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      1-5题均为多项选择题

      某石化公司炼油厂,有职工500人,男性459人,年龄25~55岁,平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度,职工坚守在仪器旁,保持生产的连续性,严防事故,责任重大。职工体力活动少,工厂福利待遇高,提供三餐免费自助、为夜班职工提供夜宵。今年年度体检中,发现职工肥胖人数占41%,超重占47%,脂肪肝占55%。公司领导大力提倡控制体重、提高健康生产力。

      1.为了解造成体重严重超标的原因,在问卷或访谈中,重点关注的项目内容是

      A.每餐食物能量分配

      B.家族肥胖史

      C.是否吃夜宵

      D.职业应激情况

      E.三餐食物结构与总量

      F.出行方式、体育锻炼等身体活动情况

      2.如果对全体员工进行健康教育,应该提供的知识点是

      A.早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%、30%

      B.自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式

      C.控制碳水化合物的摄入就能控制体重

      D.肥胖可导致心脑血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病

      E.肥胖是一种慢性病

      F.常吃夜宵是一种不健康的饮食方式

      3.群体体重干预策略需要采取的措施是

      A.提供更多的健身场所

      B.改善夜宵品种,降低能量

      C.将体重管理目标人群的运动量定期公布

      D.开展车间、班组的体重管理竞赛

      E.建立体重管理的激励机制

      F.加强合理膳食宣传

      4.针对职工中的肥胖高危人群进行选择性干预时,应该关注的高危因素是

      A.单身职工

      B.不爱运动

      C.脂肪肝患者

      D.喜欢吃辣椒

      E.有肥胖家族史

      F.膳食不均衡

      5.评估单个肥胖职工的干预效果,应采用的评估内容有

      A.找到合适的减肥方法

      B.维持减肥效果

      C.短期的减肥效果

      D.帮助管理对象认清肥胖原因

      E.严格节食

      F.列出可以减肥的方法

      G.中长期减肥效果

      答案及解析

      1.【答案】ABCDEF

      【解析】肥胖的发生与不良生活方式密切相关,包括吸烟、酗酒、不健康饮食、体力活动不足、长期过劳、精神紧张等。根据工厂实行昼夜三班倒制度,职工坚守在仪器旁,保持生产的连续性,严防事故,责任重大,表明工厂职工压力大;职工体力活动少,工厂福利待遇高,提供三餐免费自助、为夜班职工提供夜宵。今年年度体检中,发现职工肥胖人数占41%,超重占47%,脂肪肝占55%表明职工存在膳食不合理、体力活动不足的情况。所以在了解造成体重严重超标的原因,在问卷或访谈中,重点关注的项目内容包括每餐食物能量分配、是否吃夜宵、三餐食物结构与总量等膳食情况;职业应激情况等精神压力情况;出行方式、体育锻炼等身体活动情况等体力活动情况;及家族肥胖史。综上所述答案为ABCDEF。

      2.【答案】ABDEF

      【解析】根据合理膳食的原则早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%、30%,A选项正确;自助餐往往容易多吃是容易导致能量摄入过多的进餐方式,B选项正确;肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病,E选项正确;肥胖是2型糖尿病、心脑血管疾病、高血压、卒中和恶性肿瘤等的危险因素所以D选项正确;C选项控制碳水化合物的摄入就能控制体重表达片面与绝对,肥胖需要控制总能量结合体力活动综合干预,综上所述答案为ABDEF。

      3.【答案】ABCDEF

      【解析】A选项提供更多的健身场所、B选项改善夜宵品种,降低能量通过改变物质环境、条件促使职工采纳健康行为,为干预策略中的环境策略;C选项将体重管理目标人群的运动量定期公布和D选项开展车间、班组的体重管理竞赛为因地制宜采取的教育策略;E选项建立体重管理的激励机制来激励职工采取健康的生活方式,为干预策略中的政策策略;G选项加强合理膳食宣传为教育策略之一,综上所述答案为ABCDEF。

      4.【答案】BCEF

      【解析】高危人群干预时,重点关注的高危因素包括肥胖家族史、有肥胖相关疾病(本题中为脂肪肝)、膳食不均衡、体力活动少。B选项不爱运动、C选项脂肪肝患者、E选项有肥胖家族史、F选项膳食不均衡为正确选项。A选项单身职工和D选项喜欢吃辣椒不是肥胖的危险因素,综上所述答案为BCEF。

      5.【答案】ABCDFG

      【解析】个体肥胖干预的评估包括:①是否帮助管理对象认清导致自身超重或肥胖的原因所在,D选项描述正确;②是否列出可以减肥的方法,F选项描述正确;③是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试,A选项描述正确;④评估已经取得的短期减肥效果(1~6个月BMI或腰围减少的绝对值或相对值),C选项描述正确;⑤评估已经取得的中长期减肥效果(0.5~3年内血压、血脂等指标的变化及其他健康收益),G选项描述正确;⑥在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法;⑦能否综合运用各种措施达到减肥目的,维持减肥效果,B选项描述正确;⑧是否能利用管理对象身边的资源进行减肥。E选项严格节食为不科学干预方式,也不是干预效果评估的指标,综上所述答案为ABCDFG。

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