一、单选题(共35分,1题1分)
《关于全面加强和改进新时代体育工作的意见》中指出,学校****************,提升学生综合素质的()
A.基础性工程 B.保障性工程 C.配套性工程 D.辅助性工程
《国家学生体育卫生条件试行基本标准》规定,**************()
A.每学周一次 B.每学年一次 C.每两年一次 D.每三年一次
依据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,某学生****************,附加分为9分,其总分评价等级是()
A.不及格 B.及格 C.良好 D.优秀
教师在教学中搭建多个小足球门,进行多门足球比赛,其****************是()
A.简化规则 B.修改内容 C.简化技术 D.降低难度
体育教学过程中,********纽带是()
A.体育老师 B.学生 C.传播媒介 D.体育教材
《学校卫生工作条例》规定,****************不超过()小时。
A.6 B.8 C.10 D.12
教师在体育教学中,****************,体现了体育与健康课程的()
A.基础性 B.选择性 C.实践性 D.综合性
适用于同年级班级数较少,****************组织形式()
A.班内选项教学 B.打破年级界限的选项教学
C.年级内选项教学 D.年级内与班内选项相结合
横箱分腿腾越教学中,****************,采用的方法是()
A.转移法 B.信号提示法 C.降低难度法 D.外力帮助法
有利于学习技能正迁移的组合()
A.竞走+中长跑 B.背向滑步推铅球+单手肩上投篮
C.跳远+支撑跳跃 D.双手胸前传接球+双手胸前投篮
下列选项中,可有效****************手段是()
A.过度训练 B.准备活动 C.合理膳食 D.关注胜负
与*********相关的骨的结构是()
A.骨膜 B.骨髓 C.密质 D.松质
运动员选材中,上肢较长***********员适宜的运动项目是()
A.射击 B.举重 C.体操 D.投掷
以*******进行力量练习适宜发展的是()
A.相对力量 B.绝对力量 C.有氧耐力 D.爆发力
*******最高的人群是()
A.老年男子 B.老年女子 C.青年男子 D.青年女子
马拉松运动员在*******是()
A.少量多次 B.多量少次 C.少量少次 D.多量多次
常用于*********等粗细相差较大部位的包扎法是()
A.环形包扎法 B.三角巾包扎法
C.“8”字形包扎法 D.转折形包扎法
能有效********的练习是()
A.负重屈肘 B.悬垂举腿 C.卧推杠铃 D.俯卧撑
*******可有效发展其肌肉力量的是()
A.股四头肌 B.腹外斜肌 C.肱三头肌 D.前踞肌
一般情况下,持续训练法的*******为()
A.量大强度大 B.量小强度小 C.量大强度小 D.量小强度小
教师通过推小车游戏发展学生上肢力量,运**************是()
A.安全性原则 B.教育性原则 C.全面性原则 D.锻炼性原则
挺身式跳远*******后,首先应做动作()
A.展髋 B.展腹 C.下放摆动腿 D.前收起跳腿
跨栏跑项目中,*******腿是()
A.起跨腿 B.摆动腿 C.左腿 D.右腿
篮球运动中,进攻方和被掩护队员之间尚有可移动空间时,**************策略是()
A.穿过 B.绕过 C.挤过 D.交换防守
下列运动项目中,**************的项目是()
A.篮球 B.足球 C.排球 D.羽毛球
排球比赛中,**************的发球方式()
A.正面上手发球 B.侧面下手发球 C.正面下手发球 D.跳发球
排球**************击球手臂应()
A.以肩为轴前摆,直臂击球
B.以肘为轴前摆,屈臂击球
C.以肩为轴前摆,屈臂击球
D.以肘为轴前摆,直臂击球
竞技体操比赛中,**************是()
A.平衡木 B.单杠 C.双杠 D.跳马
体操队列队形术语中,将**************,称为()
A.列 B.伍 C.路 D.排
有谚语说,**************,形式功基本技法是()
A.手法眼法 B.身法步法 C.精神气息 D.劲力功大
足球接球方式中,**************适用于接胸部以上高空球的是()
A.腹部接球 B.大腿接球 C.胸部接球 D.脚内侧接球
属于*******守战术是()
①传球②保护③补位④围抢
A.①③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④
下列选项中,属**************的是()
A.正手拉球 B.反手拉球 C.削球 D.弧圈球
羽毛球*******点不能高于()
A.1.15米 B.1.25米 C.1.35米 D.1.45米
游泳比赛时,从*******的游姿是()
A.自由泳 B.仰泳 C.蛙泳 D.蝶泳
二、判断(共25题,每题1分)
普通中小学可结合学校教学计划,师资等情况,**************。()
普通高中体育与健康课程必修必学内容包括**************模块和运动技能模块。()
跨越式跳高教学中,设置助跑起跳后用摆动腿尖触悬垂物和练习**************。()
在一次训练课中,速度训练录好安排在**************时进行。()
体操教学中,动作技能形成的泛**************助方法,一般以保护为主。()
武术散手练习时,要禁止击打后脑、腰部、**************,以免造成伤害。()
骨连接又称关节,它包括**************和关节腔等。()
送髋动作可以增大************,对提高运动效率和运动成绩具有积极意义。()
师生关系是否融洽是影响**************的主要因素之一。()
“第二次呼吸”是运动中机体协*******的一种表现。()
长跑运动中,*******,可导致血液黏滞度增大。()
长期锻炼可使安静*******,呼吸频率上升。()
核心力量是指附着在人体核心区域的肌**************缩产生的一种综合力量。()
在进行*******,患有青春期高血压的学生可暂放于转备组。()
中学生跳高比赛中,**************跳。()
运球看手指报数游戏*******运球时的观察力。()
排球比赛时,当对方进攻能力强时,*******,增加后排防守人员。
排球比赛中,当*******,常采用的防守战术是边二三。()
体育教学中,*******、基本部分和*******均可安排游戏。()
体操基本姿态应做到**************髋关节直,脚尖绷。()
乒乓球比赛中,运动员击弧圈球时,**************,增强球转速。()
羽毛球单打比赛中,双方比分为4:6,此时双**************球区发球或接发球。()
蛙泳腿部技术可分为收腿、蹬夹,**************四个动作环节。()
三、简答(5题。每题5分,共25分)
简述学习跨栏跑时出现**************和解决办法。
简述武术**************要点和易犯错误。
四、材料分析题(1题,10分)
阅读案例回答:
某学校老师在教授排球正面双手垫球时,先通过课前调查对学生垫球基础进行摸底,教学过程中,老师根据学生的摸底情况进行同质分组,各组均安排了15分钟的球性练习。随后,教师带领大家依次完成徒手动作,击固定球,一抛一垫,两人对垫等练习内容,课的结束部分,教师对本堂课的教学效果进行客观评价。
(1)老师对课前调查,对学生垫球基础进行摸底,体现了**************评价?(2分)
(2)本案例的**************的优缺点。(4分)
(3)体育与健康**************哪些?(4分)
五、教学设计题(共2题,67题10分,68题15分)
请以“中长跑(水平四)”为教学内容进行单元教学设计,完成表格中的内容。
单元 目标 | 1.知道中长跑的锻炼价值和作用 2.学会中长跑的基本动作技术,************** 3.培养坚毅,勇于挑战和克服困难的优秀品质 |
课次 | 教学内容 | 教学重点及难点 | 练习步骤 |
1 | 呼吸节奏 | 重点:*******,两三步一呼 难点:肢体与呼吸节奏的配合 | |
2 | 起跑和起跑后的加速跑 | 重点:起跑方法 难点:*******的衔接 | |
3 | ******* | 重点:身体倾斜角度的调整 难点*******,动作轻快 | |
4 | 终点跑 | 重点:*******的衔接 难点:动作的稳定性 | |
5 | 中长跑全程技术 | 重点:合理分配体力 难点:*******,节奏稳定 | |
6 | 考评课 |
以运动负荷的自我监测(水平四,1课时)为教学内容进行课时教学设计,设计内容:教学流程和设计意图。
教学流程(10分)
教学 目标 | 1.了解影响运动负荷的主要因素 2.************** 3.学会利用心率监测运动负荷,养成良好运动方式 |
教学 重点 | 影响运动负荷因素 |
教学 难点 | 运动员负荷的监测 |
设计意图(5分) |
新课导入 | | |
知识传授 | | |
课堂小结 | | |