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    少吃甚至完全不吃碳水化合物,加大蛋白质和脂肪摄入量;在8小时

    2024-01-04 09:28 来源:华图事业单位题库

      安徽人事考试网同步华图事业单位题库发布职业能力测试:少吃甚至完全不吃碳水化合物,加大蛋白质和脂肪摄入量;在8小时。更多关于安徽事业单位联考,2024安徽事业单位模考,事业单位职测模考的相关资讯,请关注华图考试资讯号(htgwyks)

      题型:单选题(分值:1)

      少吃甚至完全不吃碳水化合物,加大蛋白质和脂肪摄入量;在8小时内吃完一天的食物,剩下的16小时不再进食;多选天然食物,少吃深加工食品……从进食时间到食材份量、食材选择,从认识论到方法论,当下流行的饮食法各有各的讲究,自成一套体系。或是以科学指南背书,或是利用明星、运动员的带动效应,吸引了不少人遵照执行。也要看到,个体的“有效”不意味着放之四海而皆准。有的饮食法以牺牲健康来追求快速见效,必须警惕。尽管有的饮食法不乏现代医学、营养学等的支持,但并不意味着照搬食谱就能吃得科学、健康。同样主打“科学”“健康”,不同的饮食法甚至在理念上截然相反。比如,有的饮食法建议低脂肪、高碳水,有的又提倡高脂肪、低碳水。究其原因,很多饮食法制定之初,就有很强的针对性,或是满足运动员、健身人群增肌需要,或是为了快速减脂等等。没有特殊需求的普通大众想要参考调整饮食,最好咨询医生、营养师等专业人士。

      下列说法与原文符合的一项是:

      A.不建议普通大众参考“网红”饮食来调整饮食

      B.网络上流行的不同的饮食法在理念上天差地别

      C.“网红”饮食法日益流行,并不乏众多的拥趸

      D.碳水化合物、脂肪是人体健康重要的构成部分

      答案:C

      解析:

      第一步,分析文段,将选项与原文一一对应。

      第二步,辨析选项。A项“不建议普通大众参考…调整”意味着普通大众都不适用,但从文段中“个体有效”说明有些普通大众是适用的,只不过不是所有人都适用而已,而A项全部否定,不符合文意;B项对应“不同的饮食法甚至在理念上截然相反”,但“天差地别”是强调二者差距大。也就是不同的饮食理念有高下之分,而文中并无此意,排除B项;C项对应“吸引了不少人遵照执行”,符合文意;D项无中生有。

      因此,选择C选项。

      要点:

      文段出处:人民日报评论《跟着“网红”饮食法,就能吃得更健康吗》

      来源:2024年安徽事业单位联考职测模考第一季

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    (编辑:安徽华图)

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