2014国家公务员考试考前指导:调整心态
2013-11-14 10:43 国家公务员考试网 来源:国家公务员考试网
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2014国家公务员考试考前指导:调整心态
备考公务员考试不是一朝一夕的事情,相信大部分考生都在考试前做好了充足的准备,都想在面试当天把自己调整到最佳的状态,华图公务员考试研究中心建议考生注意以下几个关键环节:
一、考试前不听、不看任何有关面试考试的负面信息
有些考生喜欢在考试前看一些关于考试的信息,比如某某机构网上的预测题,公务员面试黑幕等的帖子,让自己处于一种焦灼的状态,动摇了对公务员考试的正确认识,有的甚至会导致失眠。严重影响第二天的临场发挥,结果可想而知。
二、走进考场前不要被外界的事情或人打扰
要提前半小时到达考场,整理自己的衣着,检查一下自己的外在形象,注意头发是否整齐有序、衣服是否平整。检查完毕后,注意自己的言行举止,保持稳重、安静,自觉排队。对周围的人面带微笑,有礼貌,切忌与考生讨论有关面试的相关事情,保持心态平和,不和任何人发生不愉快,让自己逐渐的进入到临考的状态。
在这期间,考生不要打电话、玩游戏,不要东张西望,聚集在过道上,不要抽烟,不要大声的说话,要注意维持现场的秩序,不要乱扔废纸等杂物。开始进入考场,要听从安排,不要擅自离开,有序进入,不要插队,不要拥挤。看清考场和侯考室安排,等待进入考场侯考区。
不管其他的考生是什么样的精神面貌,都要保持自己良好的状态,给自己打气加油,想象自己被录取的情景,鲜花和掌声都围绕着你,要鼓起勇气,轻装上阵。
三、配合工作人员的指挥,正确对待抽签结果
在侯考区等候期间,按照工作人员的指示进行相关程序,包括核实身份、认真倾听工作人员宣布考场纪律和考试规则,进行抽签,用笔在本子上记下自己的考场号和顺序号。
抽签是一种配合考试有序进行的方式,不管抽到的是几号,都不要觉得自己的运气不好、或者是抱有不吉利的想法,要告诉自己不管是几号自己都会是最棒的,如果抽到的号确实是靠后的,要耐心的等待,不要烦躁,可以看看时事热点,不想其他的事情,尽量转移自己对抽签结果的注意力,适时调节自己的心理波动。
四、深呼吸放松心情,进入考场,准备考试
遵从引导员的指引并表示感谢,做几个深呼吸,让自己的身心和大脑都放松下来。要给考官留下良好的印象,主动和考官问好,坐在指定的位置上,听从考官的安排,准备面试答题。
华图公务员考试研究中心希望所有的考生在面试中发挥出自己应有的水平,走上成“公”之路。
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(编辑:翟慧琴)