早餐应尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的复习效率。另外需避免吃含高饱和脂肪的食物。
冲刺备考容易心理紧张,没有食欲,所以午餐最好每天换一个花样,蔬菜呈碱性,多吃蔬菜能减少脑疲劳。同时要注意多喝汤,避免上火引起身体不适。
避免冲刺阶段聚会宴饮;晚上复习超过22点可适当吃些点心、牛奶或者酸牛奶加几片饼干。对睡眠差的学生,可以喝些莲子百合粥,牛奶加蜂蜜等。
考区 | 考点 | 交通站点 | 公交线路 | 打车费用 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 明光路汽车站 | 明光路汽车站步行161米,在明光路(B口进)乘坐轨道交通1号线,经12站到滨湖会展中心,步行707米 | 30元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 安徽省长途汽车站|交通饭店汽车站 | 交通饭店汽车站步行375米,在明光路乘坐轨道交通1号线,经12站到滨湖会展中心,步行151米,在滨湖会展中心乘坐61路,经3站到四十八中南校区,步行72米 | 29元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 合肥客运中心站 | 合肥客运中心站步行726米,在合肥南站乘坐轨道交通1号线,经4站到滨湖会展中心,步行707米 | 19元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 合肥火车站 | 合肥火车站步行123米,在合肥火车站(A口进)乘坐轨道交通1号线经14站到滨湖会展中心,步行707米 | 35元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 合肥南站 | 合肥南站步行10米,在合肥南站乘坐轨道交通1号线,经4站到滨湖会展中心,步行707米 | 19元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 合肥旅游汽车站 | 旅游汽车站步行710米,在合肥火车站(C口进)乘坐轨道交通1号线经14站到滨湖会展中心(B出口),步行707米 | 36元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 合肥汽车客运总站 | 汽车客运总站步行337米,在合肥火车站(B口进)乘坐轨道交通1号线,经14站到滨湖会展中心下车,步行707米 | 36元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 新亚汽车站 | 新亚汽车站步行675米,在长淮(D口进)乘坐轨道交通1号线,经13站到滨湖会展中心,步行707米 | 34元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 汽车东站 | 汽车东站步行57米,在汽车东站乘坐146路经11站到合家福购物广场,步行223米,在朱岗(A口进)乘轨道交通1号线,经8站到滨湖会展中心,步行707米 | 34元 |
滨湖新区 | 合肥市第48中学滨湖校区 | 合肥汽车客运南站 | 合肥汽车客运南站步行190米,在南门换乘中心乘坐63路,经11站到一中下车,步行133米,在一中站上车,乘坐61路经9站到四十八中南校区下车,步行52米 | 17元 |