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  • 2017安徽省公务员面试心理指导

    2017-06-19 14:19 安徽公务员考试网 来源:安徽华图 安徽公务员考试QQ群

    安徽省公务员面试心理指导

    华图教育 张玉洁

      要想在公务员面试中稳操胜券、一举夺魁,良好的心态则显得至关重要,可以说,公考的成败很大程度上取决于考生是否具备良好的心态。那么,考生如何以最好的状态迎战面试从而向考官展示自己最优秀的一面呢?

      一方面,盲目紧张心态要不得。之所以会存在紧张的心态无外乎以下三方面原因:一对答题思路与技巧的运用不是特别的得心应手,担心自己答题会出现问题;二是把考官看得过于神圣,不敢与考官进行正常的交流;三是对考试结果过于期待,害怕自己“落选”。实际上,在面试准备环节及面试过程中存有这种紧张心态是正常的,不紧张才是非正常状态,关键看考生如何合理把控自己的紧张情绪,尽量将最好的自己展示给考官。为此,考生需要摆正心态,学会调控心态。一旦意识到自己的压力过大甚至超出自己的负荷时,可以通过散步、听音乐、微笑等方式为自己释放压力。要知道,公务员面试纵然非常重要,但它毕竟只是广大考生人生历程中的一个机会而已,并不是全部的机会。只是在面对每一次机会的时候,我们尽力去争取,不让自己后悔就可以了。

      另一方面,过分焦躁心态使不得。参加过面试培训或亲身经历过面试的考生都知道,想让自己在一分钟左右的思考时间里把一道面试题目回答的面面俱到是不现实的,考生只需要把自己的真实想法清晰、流畅的表达出来即可,不要太过于追求完美,否则无形中会给自己增加很大的压力,结果往往适得其反。所以,考生需要沉下心来,给自己的面试备考制定一个详细的实施计划,循序渐进,戒骄戒躁,脚踏实地,勤加练习,及时肯定自己,及时称赞自己,使自己越来越自信,答题越来越有感觉,急躁的心态也会慢慢消失。

      此外,急于求成心态留不得。很多考生由于面试准备的不是特别充分,加之面试时间的不断推进,往往会有急于求成的不当心态。此时的他们太想让自己在面试中被考官认可,太想成功,结果反而使自己的心神分散,不能专心致志去练习,不能集中精力去答题,效果就会大打折扣。因此,考生应学会放平自己的心态,要耐得住寂寞,要坐得住冷板凳,要沉得住心绪,注重脚踏实地,专心致志去备考,面试成功离自己也就不远了。

      最后,真诚的祝愿每一位考生在面试的过程中都能如愿展现最优秀的自己,为此前备考的艰辛岁月画上一个完美的休止符。

      华图教育研究员 张玉洁

      2017年6月16日

    (编辑:肖金乐)

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